成为最幸福父母的关键

日期:2019-03-05 03:17:04 作者:檀爆汛 阅读:

作者:Ilyssa McIntyre 9BLISS与着名的儿科医生Harvey Karp博士坐下来 - 最着名的是他的(令人难以置信的)受欢迎的书籍“The Happiest Baby on the Block”及其续集,The Block最快乐的小孩Karp博士将他的职业生涯奉献给教育父母和孩子在南加州大学医学院担任儿科助理教授时的技巧在他30年的职业生涯中,卡普博士帮助了无数新父母(包括麦当娜,皮尔斯布鲁斯南和米歇尔菲佛等名人)抚慰他们的孩子睡觉,自己得到一些shuteye是的,我们的意思是麦当娜我们问他关于他改变游戏规则的内幕消息这就是他要说的话:9BLISS:是什么激励你创造出最快乐的婴儿系列卡普博士:在我的医学训练初期,我经常听说婴儿哭的时候,你真的无能为力;婴儿只是睡不好当我在非洲了解到一个部落的母亲能够在不到一分钟的时间内抚慰婴儿时,几乎90%的时间我的兴趣真的被激发了,我有兴趣研究这种信息矛盾一个父母,你有一个新生儿需要管理的三个主要任务:喂养,哭泣和睡觉我很惊讶,有很多关于喂养的研究而不是哭泣或睡觉我在接下来的二十年里研究过在我的实践中这些话题9BLISS:睡眠剥夺是指父母被告知不可避免的事情如何被剥夺睡眠对你有影响为什么灌输健康的习惯如此重要卡普博士:缺乏睡眠是父母的抱怨,而不是没有足够的钱!在2012年进行的BabyCenter调查显示,50%的新妈妈在早期几个月平均每晚睡6个小时研究表明,这种睡眠操作水平的脑损伤相当于喝醉的人!这是确定的,睡眠不足会导致许多其他健康问题,包括产后抑郁症为了避免消极的“睡眠 - 醉酒”副作用,请确保你知道如何安抚和让宝宝入睡(这将允许你也可以睡得更好了)我的书“大睡眠最快乐的婴儿指南”是让孩子安全入睡的绝佳资源,并提供有关睡眠重要性的更多信息9BLISS:你帮助了全世界数百万的父母抚慰他们的孩子并与他们的幼儿交谈了解您的技术最重要的概念是什么如何期待父母计划实施它们卡普博士:这个概念很大(正如“最幸福的婴儿”中所讨论的那样),婴儿“出生得太早”,出生后的前3个月应该被视为“第四个三个月”了解您的孩子理想情况想要在生命的前三个月进入母亲的子宫是一个重要的视角来理解我推荐的两个最重要的工具是“最快乐的婴儿”DVD和超级舒缓的睡眠CD视觉上看到的舒缓技术允许父母正确地实施它们,这是非常重要的我认为它就像学会绑鞋 - 你可以读到学会绑鞋,但有人告诉你如何产生巨大的差异CD与任何其他噪音制造者不同它最贴近婴儿在子宫内听到的声音质量9BLISS:什么是婴儿绞痛在怀孕期间,女性可以做些什么来预防绞痛婴儿卡普博士:科利奇在医学上被定义为婴儿每天哭3个多小时,每周哭3天以上,连续3个星期绞痛与婴儿的气质或性格有关,而不是科学,所以没有预防技术Colicky婴儿需要有节奏的模拟无论婴儿如何绞痛,我书中讨论的技术应该能够帮助抚慰婴儿,如果做得正确它真的是关于引发生理反应9BLISS:你是环境风险专家那里有父母(和我们怀孕的读者)可以增加日常生活中的任何习惯,以防止不必要的接触 Karp博士:一件好事是访问环境工作组网站他们列出了您可能使用的所有不同类型的产品并对其进行评级以确保安全 当你在身体上涂上可以深入渗透皮肤的乳霜时,重要的是要知道什么可能是危险的Led油漆(无论是来自古董婴儿床还是1970年以前建造的房屋的窗台)是另一个常见的风险我告诉新的家长要注意五金店进行测试,你可以用它来确认你使用的是安全的新地毯也有很多化学品如果你为你的托儿所买一块新的地毯,尽早这样做,然后把它吹出来几个星期9BLISS:对于爸爸们来说,最好的建议是什么卡普博士:爸爸经常是家里最好的婴儿喝酒虽然母乳喂养很糟糕(哈哈!),但他们非常擅长婴儿镇静他们是对妈妈的大力支持,也是团队的平等成员,我想提醒妈妈和妈妈们爸爸,目前的“核心家庭”(妈妈,爸爸和孩子)是一个巨大的误解历史上所有的婴儿都是由一群人和许多大家庭成员抚养的对于今天自己这样做的父母来说,它可以成为一种负担!你可以活下来,但重要的是不要对你的养育或其他人的养育过于评判或批评这篇文章最初出现在9BLISS上有关婴儿准备和怀孕的更多更新,请登录9BLISScom列表同时关于HuffPost: