生活很简单:吃,睡,游泳,重复

日期:2019-03-07 12:01:06 作者:相溉训 阅读:

一杯清脆的白色和火箭沙拉和土豆泥,请我没有遇到一个我不喜欢的土豆每天下午我最近的神奇美人鱼假期,我坐下来用湿的咸头发,订购并吞食游泳烧伤太多的能量我看着海滩上到处都是游泳者和冲浪者这是一波天堂,对我来说,我想,当我在我的一堆4 X 6卡片上写下笔记时注意并记录我在奥兹水域的时间,同时看着它我是这一天,我遇到了马克,我得到了它大海的壮丽的拉力完美的简单优雅的解决方案解决了所有麻烦我们在水中移动每个马克的处方智慧:我吃了我睡觉然后我一次又一次地游泳我的意外之旅到了南方的海域,我面对着我未确诊的对海洋的恐惧我的水上教练被海洋所贬低它的巨大和美丽在不断变化我们的土地生活压力在我们的拖鞋和剥离的翻滚混乱堆中服装我们把它留在了为了感觉和活着而交易我们的重点是磨练,同时我们可以在我们的水下世界的幻想慢动作中划出区域的问题在岸边等待我们倾向于后来现在,一个中风在一个时间是最重要的声音声音低沉,我们可以听到我们的吸气和呼气,好像他们通过低音量的耳机来回来,回声让我们同时保持沉默和警觉感觉,对我来说,就像一个自发的移动冥想马克教授和训练正确的方式,在水中,总是每个人都像我这样的新手,到竞技运动员莱拉,我的女主人和青铜级曼利海滩生命保护者,邀请我去水马克指示我们中风和呼吸之后基础知识(呼气,1-2-3招和吸气,扑脚平静,等等),马克把我们带到了白菜树水生保护区的深处那天我的细胞以一种华丽的方式向外翻了几个星期我觉得这样简单,可爱,令人震惊现在的时刻可以点燃我们生活中的游戏改变者我每天都会回到海里寻求更多的变革性超级英雄力量,所以当我回到美国的陆地生活时我可以存储额外的游戏海洋是一种令人振奋的体验跳入那是马克的底线一旦人们在水中感到舒适,大海可以改变你的身心我昨天打电话给我的教练他在游泳之间在陆地上举行了神圣的28分钟为我们的后续采访马克分享,我相信我做的事太阳和水让我打勾这是我的目的我用我的厨师帽子换了一个游泳服我总是和我的客户一起在水里,1-2臂距离答案不在你的公寓里是的,游泳很难,特别是在有恐惧或没有轻松退出的情况下,如同在游泳池的范围内一样在梯子上游泳我们必须在游泳时进行许多小调整我们在生活中做每个动作都是连接的通常是高乐特别是,如果他们不能正常呼吸那么他们的身体语言就会出现它的重要性,马克说,首先必须达到海洋信心然后进行中风发展如何感受和安全必须发生在一个人可以专注于正确的肘角之前这样一个退出策略很重要有一个从A点到B点游泳的计划对于在海中取得成功非常关键可能存在对未知的巨大恐惧只需要打开并且老实说它解决它并且你可以通过它知道什么是那里看看你害怕什么没有游泳池墙坚持有很多东西需要克服耐心放松并欣赏你在哪里马克,像曼利游泳运动员和救援人员一样感觉鲨鱼在陆地上得到了糟糕的说唱我们在后院游泳,Mark insisits我们是海洋生物领域的游客,我们必须尊重你被购物推车击中的机会高于被吃掉的机会一只鲨鱼,凯禾有一点,媒体并不经常报道购物车伤害的发生率,只是下巴咀嚼故事马克目击者健康奇迹每天除了在海里游泳的身体健康属性外,可转移的信心很明显马克自己采取了大海将他凶猛的高血压降到正常水平并找到了他的目的大海是一个积极的环境这是一项你可以摔倒的运动,凯 这是一个积极的环境,可以茁壮成长他冒着风险倾听他的内心声音,邀请他去海边他曾作为世界级厨师花了多年时间和时间和压力对他的健康造成了影响海滩,水,现在,他的激情马克斯毕竟是一个双重水瓶座他现在更聪明,知道一个人可以用自己喜欢做的​​事来谋生马克的使命是将人们联系到海洋,美丽,治愈大海带来的快乐你可以在那里看到它,他热情于那些在海里游泳的人他们为自己看到的可能性奇迹信心这让马克保持在水中知道他每天都看到,知道他正在帮助影响他所教导的人的健康马克提升了我的真实愿望,让人们有可能过着完全倾斜的生活,水翼自由我的最后一天,夏令营伤心的我游了一公里最后一公里我的教练马克说,曼利海岸,开始,KK,看睁开你的眼睛呼气减速弯曲弯曲左手肘多一点我觉得自由和喜悦与忧郁混合当我出去时他向我提供了他的毛巾太阳让剩下的海水干涸了我以后我会冲洗掉饥饿,需要一点午睡生活,真的,